今週のお題「運動不足」朝軽いストレッチをして、その日の気分でYouTube の音楽をかけて、その間に軽く掃除をします。今のところこれが一番の運動になっています。もう少し運動するべきなのは、自覚していますが... そのあと身だしなみを整えて、火の元電気…

自分の持てる物は、決まっているようで、不要品を持ち続けていると新しいものは入って来づらいのかもしれません。 思いきって、綺麗だけど使っていないものを手放したら、その空間分部屋がすっきりしました。 化粧品もOne in One Out で、きっちり使い切るま…

今朝は、紙類の整理をしました。なかなか終わりませんが、書類は以前の半分以下になりました。 我ながら成長していっています。 書類類の整頓はすごく疲れるので、少しずつやることに決めています。 書類を整頓して感じるのが、便箋や付箋などのダブり買いの…

少しの行動を積み重ねることで、大きな結果が出ることは、成功した誰しもが言っていることです。 ミニマリスト筆子さんのブログを毎日読んでいて、参考にしている「モーニングページ」書いていたら新たな発見がありました。 最近の朝は、呼吸を整えるストレ…

捨てるのが停滞している時は、メールやスマホ内の写真などを見直しています。 婚活中の相手とうまくいかず、また全部やり直しだなと思って悲しくなっているのも捨てるのをグズグズしている原因の一つです。 外に出すと、自分の中に何か入ってくると信じて地…

昨日は書類を整理しました。前の人の書類、結婚式関係のレシートも出てきて、精神的に落ち込みました。 それでも、ゴミ袋に入れ、今日はかなり気分が良くなりました。 私の場合、捨てるかどうか迷っているものだけではなく、辛くて手がつけられないものもあ…

増税前、買いだめをせず、逆に不用品を処分し続けていたら、懸賞で応募していた美容液が当たりました。 そこそこのお値段がするものだったので非常に嬉しい気持ちになりました。 前の私なら、なくなるのがもったいなくて、せっかくもらったものでも使えなか…

不要品を捨て、部屋をきれいにしていく過程で、偶然チャンスが転がってくることがあるとミニマリストの方はよくブログ等で発信しています。 そんなことが私にも起きました。 服をあらかた捨て切ったタイミングで、以前お世話になっていた団体からお誘いが来…

今週のお題「人生最大の危機」1 Clutter cleaning をしながら、婚活中のアラサーです。 人生で最大の危機かつ1番の断捨離、それは元婚約者との関係でした。私の元パートナーはいわゆるボーダーで、なにも捨てられない人でした。チラシ、おまけ、壊れた物さえ…

Release unwanted gifts for your true life. 断捨離をしていて気が付くのは、意外と自分は物を持っているという事実。 そして、私の場合は人からのいただきものがものすごく多いということ。 ゴミ袋3つ分捨てて、今日も1袋手放しました。 私のやり方は、物…

みなさんは、管理しきれないものはどうしていますか？ 私は、今日レシートや紙類を全捨てしました。 理由は簡単、量が多すぎて自分の手に負えなかったからです。 婚約者から、経済DVを受けていたころ、やりくり上手にならなければいけないと思ってレシートを…

こんにちは 婚活中の30代たまです。 婚活より前に部屋の片付けだろうと、朝イチ捨てを実行中です。 2日に1回は大きなゴミ袋を捨てるくらいの勢いでやっています。 今日はサイズの合わない着物を断捨離。自分でだいぶ着た洗える着物です。なぜ捨てるかという…

朝イチで断捨離 捨てにくいものをどうするか。 今日 結構捨てにくかったのは、好きなアクセサリーやお化粧品でした。これのほかにマニキュア、ヨガマット、毛糸、参考書なども断捨離しました。 ゴミ袋に入れて出してしまうと、お化粧品のような小さな物でも…

朝から断捨離するといいよ！と私が尊敬するミニマリストしぶさんがおっしゃっていたので、朝イチ捨てをやってみました。 今日はこれのほかに、御守りを神社に納めに行きます。 シャネルのチークは限定品で、色がたくさん入っていていいなと思ったもの。実際…

人を呼べる部屋にしたいと始めた断捨離 今日は、着物、半幅帯 、ネイルキットを捨てました。 私の部屋には親からの貰い物がたくさんあって、収納から溢れている状況です。 ひとつひとつはいいものでも、物が集合すると、暮らすのが大変なほど物にがんじがら…

今週のお題「空の写真」はじめまして 婚活をしているたまと申します。今年でちょうど30歳、数年前に婚約破棄をされ、やっと前を向けるようになりました。現在婚活中です。DV経験者 毒親持ちです重い話も多いので、苦手な方はスルーしてください。婚約破棄に…