鬱闘病 薬の飲み忘れ

ふと、自分は病気なんだな

と思うことがあります。

それは、薬を飲み忘れてしまった時。

寝られなかったり、いつもより調子が悪くおかしいな？と思うと大概薬を飲み忘れています。

これを防ぐために、薬の殻を机の上に置くなど工夫はしていますが、それでも時々起こってしまいます。

ものすごく落ち込みます。