2020-11-27から1日間の記事一覧
うつ病は辛い病気なので、まわりの理解がある場合は話したほうがいいです。 私は相手にできることとできないことをはっきり伝えて、難しいことは助けてもらっています。 行動するときは、必ずメモをもって、体調に異変を感じたらすぐ戻る勇気も大切です。 お…
うつ病は辛い病気なので、まわりの理解がある場合は話したほうがいいです。 私は相手にできることとできないことをはっきり伝えて、難しいことは助けてもらっています。 行動するときは、必ずメモをもって、体調に異変を感じたらすぐ戻る勇気も大切です。 お…