私は、『窓際のトットちゃん』が大好きです。
黒柳徹子さんの、通っていた小学校のお弁当のルール
おかずは、海のものと、山のものを入れましょう。
という内容は、私の今の食生活を精神的に支えてくれています。
海のものと山のものは
梅干しと、海苔
でも大丈夫ということで
一人暮らしでひもじい時や、どうしようもなく食事を摂ることが困難な時に、この考えが栄養バランスをどうにか整えてくれました。
今でも、つとめてこのルールを適用して食事をするようにしています。
著書の話をすると、止まらなくなってしまうのですが...
いつかお会いしてお礼の言葉を言いたいです。
今週のお題「大人になったなと感じるとき」
