2020-05-24 毎日体をリセットする 肩こりがひどくて、ストレッチに行ったら、かなり体が楽になりました。 元々ヨガなどはやっていましたが、プロの方にやってもらうのはまた違いますね。 教えてもらったことを、家に持って帰って実践しています。