黙らないこと 諦めないこと Never shut your mouth up, Never give up

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自分にとって嫌なことがあった時は、言わなければいけません。

それでも自分の気持ちが不快なのが続いたら、さらに主張しなければいけません。

嫌だと伝えることは、勇気がいります。

嫌だと言ったことで、さらに攻撃されるかもしれませんし、事態が悪化する可能性もあります。

でも、ノーと言わなければ、自分に不利な状態が続くだけです。

言い続けてください。

ミニマリストをしていると、他の人から質問をされます。

悪意のある言葉を投げかけられることもあります。

彼らに悪気はありません。でも言われると嫌な気持ちになります。

短く一言、失礼ですよ。と言う勇気を持ちましょう。

おうむ返しでもいいです。

不快だと言わなければずっと言われます。

そして、相手に悪気がなかったからといって、あなたを傷つけていい理由にはなりません。

自分の気持ちを伝えた後、なおも相手が言ってきたり、危害を加えるような可能性があるなら、そこで初めて距離をおくか考えればいいのです。

相手に、あなたがサンドバッグだと思わせてはいけません。

When someone tries to hurt you, you should say No.

Never let you be a free sandbag.

Have the courage to refuse.

#dontbesilent 

今週のお題「告白します」